Berjemur Dapat Meningkatkan Gairah Seks Lelaki

Berjemur di tepi pantai dan membiarkan kulit tersentuh hangat matahari selama liburan dalam rangka melepas penatnya dunia kerja sambil menikmati wanita- wanita berbikini berlalu lalang tentunya adalah hal yang sangat mengasyikkan bagi pria. Dan sebuah penelitian terbaru akan membuat para pria semakin gemar berjemur. Kenapa? Karena menurut penelitian tersebut berjemur dapat meningkatkan gairah seksual laki- laki.
Begini prosesnya, sinar UV yang kita dapatkan saat kita berjemur dapat merubah pro vitamin D dalam kulit menjadi vitamin D yang kemudian akan meningkatkan hormone testosterone dalam darah.Nah hormone testosterone inilah yang natinya berperan dalm meningkatkan gairah tersebut. Testosteron adalah hormone seksual terpenting bagi laki- laki. Selain meningkatkan gairah seks tadi, testosterone juga berrperan dalam perkembangan organ seksual laki- laki, karakteristik seksual dan produksi sperma.
Peneliti dari Medical University of Graz in Austria mengungkapkan bahwa dengan sedikitnya 30 nanograms vitamin D per milliliter darah memiliki lebih banyak hormone tersosteron dalam aliran darah mereka.
Dan menurut survey yag dilakukan oleh peneliti, kadar testosterone dari beberapa laki- laki yang diteliti cenderung menurun pada musim dingin karena kurangnya pajanan sinar matahari.
Penemuan ini sekaligus mendukung penemuan sebelumnya yang mengungkapkan bahwa satu jam berjemur dapat meningkatkan kadar testosterone sebesar 69%. Ini dikarenakan vitamin D tadi dimana 90 % produksinya dirangsang oleh radiasi UV.
Rata-rata tingkat vitamin D 30 nanogram per milliliter darah (30 ng / ml) dari vitamin D memiliki efek yang cukup positif.
Nilai optimal adalah antara 40 dan 60 ng / ml.